Schon in meiner Kindheit merkte ich, was für einen unglaublich positiven Einfluss Stille auf mich hat. Ich wurde älter und Stress und Druck wurden zu einem festen Bestandteil meines täglichen Lebens. Ich lernte mir meine stillen Auszeiten bewusst zu nehmen, um mental wieder aufzutanken. Mit der Zeit bemerkte ich, dass ich mit diesem Bedürfnis nicht alleine bin. Wir alle brauchen regelmäßig ein bisschen Stille!

Hier ist Ihr bisschen Stille…